首页 > 健身资讯 > 瑜伽是“身、心、灵”的共同修炼
瑜伽是“身、心、灵”的共同修炼
来源:未知     作者:admin             日期:2018-07-11    浏览:0
    【导语】瑜伽是“身、心、灵”的共同修炼


通过对身体的练习


唤醒内在潜在的向上的能量


从而让人身心安宁、心生喜乐


在这种状态中明心见性


并且学会“放下”


让我们回到婴儿时的状态


如老子所说“专气致柔,如婴儿乎?”所以


练习瑜伽在当今社会并不是背道而驰

而是顺势而为之

您或许会喜欢

    数据加载中...